Какие факторы экологии, питания, образа жизни на первом месте в списке причин онкологического заболевания?

питание при различных заболеваниях

Обновлено: 26.07.23 1108

Цивилизация улучшила условия жизни и увеличила ее продолжительность, сделала менее страшными инфекционные болезни, но одновременно изменила среду обитания человека, его образ жизни, в частности способствовала развитию гиподинамии, пищевая индустрия производит огромное количество рафинированных продуктов, которыми завалены полки в магазинах, употребление большого количества простых сахаров, повсеместное использование консервантов, усилителей вкуса и прочих искусственных химических добавок, катастрофическая экологическая обстановка крупных городов – нормы предельно допустимых концентраций вредных веществ в атмосфере повышают из года в год.
Все это в комплексе стало причиной распространенности злокачественных новообразований.

Что является приоритетом в профилактике факторов риска?
1. Оптимизация питания – исключение канцерогенных продуктов, соблюдение диетологических рекомендаций, подключение сбалансированных питательных смесей (например, лечебного питания Нутриэн) при коррекции метаболического синдрома, саркопении, недостатке массы тела и других состояниях.
2. Повышение физической активности и ликвидация избыточной массы тела.
3. Уменьшение воздействия химических и физических канцерогенных факторов (ионизирующее излучение, ультрафиолетовое излучение, загрязненная атмосфера крупных городов и территорий вокруг промышленных предприятий).
4. Профилактика воздействия инфекционных онкогенных факторов. Доказана связь развития многих видов рака с вирусными и бактериальными заболеваниями.
5. Борьба с табакокурением и злоупотреблением алкоголя

Соблюдение данных простых и в то же самое время принципиальных правил профилактики, а также соответствующее гигиеническое воспитание начиная со школьной скамьи, могут значительно улучшить показатели здоровья и качество жизни в последующем.